Como fazer uma lavagem nasal ao seu bebé?

Quando os nossos bebés ficam com o nariz entupido é mesmo aborrecido, não é? Os bebés têm as suas vias respiratórias pequeninas e ainda em desenvolvimento, o que os torna mais propensos a ficarem congestionados do que nós adultos.

O nariz do nosso bebé merece cuidados especiais, pois pode influenciar o seu desenvolvimento e bem-estar, bem como o nosso enquanto pais. Manter o nariz limpo e sem congestionamento é importante para tornar a alimentação e o sono do bebé mais fáceis.

Há uma solução simples para isso: fazer uma lavagem nasal ao bebé. Isto vai ajudá-lo a respirar melhor, o que é importante para que possa comer mais confortavelmente. Vai fazer com que a vida dele e a sua se tornem um pouco mais fáceis. 

Ainda assim, só devemos realizar a lavagem nasal se nos sentirmos à vontade para o fazer. Quando o decidirmos fazer, é mais aconselhável realizá-la antes das refeições, evitando assim que o bebé vomite, e também antes das sestas, para garantir que o bebé possa dormir sem dificuldades respiratórias.

Opte por um local sereno e, de preferência, escolha um momento em que o bebé esteja calmo e relaxado.

Do que é que vai precisar?

Para fazer, há que fazer bem. Sendo esta uma forma segura e eficaz de desentupir o nariz do seu bebé em casa, todos os passos devem ser seguidos com atenção.

Assim, o material necessário será o seguinte: 

  • Soro fisiológico (à temperatura ambiente ou ligeiramente aquecido), em unidoses ou frascos grandes.
  • Seringa de uso individual.
  • Adaptador de seringa.
  • Compressas.
  • Toalha de rosto.

E agora, como devo fazer a lavagem nasal? 

Para fazer a lavagem nasal a um bebé corretamente, devemos considerar vários fatores. A posição do bebé deve sempre depender da sua idade: caso seja um recém-nascido, devemos deitar o bebé de barriga para cima, apoiando a cabeça ligeiramente para trás e rodada.

A partir dos 6 meses, devemos sentar o bebé sentado com o tronco ligeiramente inclinado para a frente, com a cabeça inclinada para o lado contrário ao qual o soro será aplicado. 

Passo a passo: 

  1. Aplicar o soro fisiológico na narina do lado para onde a cabeça do bebé está inclinada; 
  2. Devemos sempre aplicar o soro lentamente, enquanto observamos o soro a sair pela narina oposta; 
  3. Repita o processo na outra narina, tendo a cabeça do bebé inclinada para o lado contrário; 
  4. Devemos repetir o processo até o bebé ficar mais aliviado ou até o muco desaparecer. Tenha sempre em atenção que não devemos repetir o processo mais do que 4 vezes por dia. 

Sabemos que às vezes este pode ser um processo aborrecido para os nossos pequeninos, por isso, tente distraí-los com músicas ou brincadeiras enquanto faz a lavagem nasal. Isso tornará o processo mais fácil e menos aborrecido para eles.

Com a chegada do tempo mais fresco, tenha a certeza que o seu bebé se mantém com as vias nasais devidamente limpas. E não se esqueça que este não é um parecer médico. Caso sinta essa necessidade, deve sempre consultar o pediatra do seu bebé para obter mais informações ou esclarecimentos. 

Joana 

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